Projekt „Artystyczno-kulturalno-rozrywkowe Płockie Centrum Osób Niepełnosprawnych” -przyjazna przestrzeń spotkań

Artystyczno-kulturalno-rozrywkowe Płockie Centrum Osób Niepełnosprawnych to inicjatywa Fundacji Panaceum oraz Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” w Płocku, stworzona w odpowiedzi na realne potrzeby osób z niepełnosprawnościami oraz ich rodzin. 

Centrum powstało jako bezpieczna, dostępna i przyjazna przestrzeń spotkań, w której osoby z niepełnosprawnościami mogą aktywnie, twórczo i godnie spędzać czas wolny, rozwijać swoje zainteresowania oraz budować relacje społeczne – bez barier architektonicznych, finansowych i społecznych.

Jaki był cel projektu?

Celem projektu było przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu i marginalizacji osób z niepełnosprawnościami intelektualnymi i fizycznymi oraz ich rodzin, a także stworzenie warunków sprzyjających ich pełniejszemu uczestnictwu w życiu społecznym, kulturalnym i obywatelskim miasta Płocka.

Projekt odpowiadał na problem izolacji społecznej, samotności oraz ograniczonego dostępu osób niepełnosprawnych do oferty kulturalnej i rekreacyjnej, wynikającego m.in. z barier psychologicznych, finansowych i środowiskowych.

Centrum zostało zaprojektowane jako miejsce:

  • wzmacniania samodzielności i zaradności życiowej,

  • rozwijania kompetencji społecznych,

  • budowania poczucia przynależności i wartości,

  • integracji ze społecznością lokalną.

Do kogo był skierowany projekt?

Adresaci projektu:

  • osoby z niepełnosprawnościami fizycznymi i intelektualnymi z terenu Płocka,

  • mieszkańcy Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc”,

  • rodziny i opiekunowie osób niepełnosprawnych,

  • osoby zagrożone izolacją społeczną i wykluczeniem,

  • lokalna społeczność zaangażowana w działania integracyjne.

Projekt był otwarty dla osób w różnym wieku, o zróżnicowanych potrzebach i możliwościach psychofizycznych.

Jakie działania zrealizowano w ramach projektu?

Centrum funkcjonowało jako miejsce regularnych spotkań integracyjnych, kulturalnych, edukacyjnych i rekreacyjnych, odpowiadających na realne potrzeby osób o obniżonej sprawności psychofizycznej. Działania realizowane były systematycznie – raz w tygodniu, we wtorki, w godzinach popołudniowych, co sprzyjało budowaniu stałych relacji społecznych i poczucia przynależności do wspólnoty.

Jakie formy aktywności oferowało Centrum? Program działań został zaprojektowany w sposób kompleksowy i zróżnicowany, tak aby każda osoba – niezależnie od wieku, rodzaju niepełnosprawności czy poziomu samodzielności – mogła znaleźć dla siebie atrakcyjną i wartościową formę uczestnictwa. Zrealizowano cykl tematycznych spotkań (wtorków tematycznych):

  • muzyczno-tanecznych (koncerty, karaoke, zabawy taneczne),

  • plastyczno-rękodzielniczych (warsztaty, wystawy, spotkania z artystami),

  • teatralno-filmowych (przedstawienia, projekcje filmowe, fotografia),

  • sportowych (gry stolikowe, konkursy, spotkania ze sportowcami).

1. Wtorki muzyczno-taneczne – integracja poprzez dźwięk i ruch

W ramach spotkań muzyczno-tanecznych uczestnicy:

  • rozwijali swoje zainteresowania muzyczne i taneczne,
  • brali udział w koncertach, karaoke, konkursach muzycznych i tanecznych,
  • uczestniczyli w spotkaniach z muzykami i artystami,
  • poznawali różne style muzyczne (m.in. country, blues, disco, muzykę lat 60. i 80.),
  • uczestniczyli w zabawach tanecznych, dyskotekach i wydarzeniach okolicznościowych (np. powitanie lata, andrzejki).

Działania te sprzyjały aktywizacji ruchowej, poprawie koordynacji, redukcji napięć emocjonalnych oraz budowaniu pozytywnych emocji i poczucia sprawczości.

2. Wtorki plastyczno-rękodzielnicze – rozwój kreatywności i ekspresji twórczej

W ramach spotkań plastycznych i rękodzielniczych uczestnicy:

  • brali udział w warsztatach malarskich, ceramicznych i manualnych,

  • poznawali różnorodne techniki plastyczne (malowanie na płótnie, szkle, drewnie, modelarstwo),

  • uczestniczyli w przeglądach albumów sztuki i spotkaniach z artystami,

  • przygotowywali własne prace prezentowane podczas wystaw i konkursów.

Zajęcia te miały istotny wymiar terapeutyczny – wspierały rozwój zdolności manualnych, koncentracji, wyrażania emocji oraz wzmacniały poczucie własnej wartości uczestników.

3. Wtorki teatralno-filmowe – kultura dostępna dla każdego

Podczas spotkań teatralno-filmowych uczestnicy:

  • przygotowywali formy teatralne prezentowane podczas lokalnych przeglądów twórczości,

  • brali udział w projekcjach filmowych dostosowanych do możliwości percepcyjnych odbiorców,

  • uczestniczyli w zajęciach fotograficznych we współpracy z Płockim Towarzystwem Fotograficznym,

  • uczyli się obsługi aparatu fotograficznego i podstaw fotografii artystycznej,

  • współtworzyli wystawę fotograficzną podsumowującą projekt.

Działania te sprzyjały rozwijaniu kompetencji kulturowych, komunikacyjnych i społecznych oraz umożliwiały osobom z niepełnosprawnościami aktywny udział w życiu kulturalnym miasta.

4. Wtorki sportowe – aktywność fizyczna i zdrowa rywalizacja

W ramach wtorków sportowych realizowano:

  • gry i zabawy sportowe oraz stolikowe (szachy, warcaby, karty),

  • konkursy sprawnościowe dostosowane do możliwości uczestników,

  • spotkania z zaproszonymi sportowcami,

  • działania promujące zdrowy styl życia i aktywność ruchową.

Zajęcia te wspierały sprawność psychofizyczną, uczyły zasad fair play, wzmacniały relacje międzyludzkie oraz budowały motywację do podejmowania aktywności fizycznej.

Włączenie osób niepełnosprawnych w funkcjonowanie Centrum

Istotnym elementem projektu było aktywne włączenie osób z niepełnosprawnościami w bieżące funkcjonowanie Centrum. Pod opieką instruktorów terapii zajęciowej uczestnicy:

  • byli przygotowywani do obsługi kawiarni i strefy gastronomicznej,

  • uczyli się zasad obsługi gości, higieny i kultury osobistej,

  • wykonywali proste prace porządkowe i organizacyjne,

  • realizowali indywidualne programy terapeutyczne dostosowane do ich możliwości.

Dzięki temu Centrum pełniło nie tylko funkcję rekreacyjną, ale również edukacyjną i rehabilitacyjną, wspierając rozwój samodzielności i kompetencji społecznych.

Kto był  partnerem projektu?

Projekt został dofinansowany przez Fundację „Fundusz Grantowy dla Płocka” kwotą 12 525 zł w ramach IV edycji konkursu grantowego.

Projekt został zrealizowany dzięki współpracy z Domem Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” w Płocku – partnerem merytorycznym i lokalowym.

Współpraca, która realnie zmienia rzeczywistość

Trwałe efekty projektu

Realizacja projektu przyniosła wymierne i długofalowe efekty:

  • zwiększenie aktywności społecznej osób niepełnosprawnych,
  • ograniczenie poczucia izolacji i samotności,
  • rozwój zainteresowań i talentów uczestników,
  • wzmocnienie kompetencji społecznych i samodzielności,
  • integrację środowiska lokalnego,
  • stworzenie modelu dostępnej oferty kulturalno-rekreacyjnej.

 Działania realizowane były systematycznie , co sprzyjało budowaniu stałych relacji społecznych i poczucia przynależności do wspólnoty. Centrum stało się miejscem realnej zmiany społecznej, budującym mosty między osobami z niepełnosprawnościami a lokalną społecznością.

  • trwałość działań

  • rozwój talentów

  • otwartość dla mieszkańców Płocka

Zapewniono bezpieczne, dostępne i przyjazne warunki sprzyjające integracji i aktywizacji.

Galeria zdjęć z projektu

Historie beneficjentów

Pierwszy raz tańczyłem ludowo – poczułem się częścią społeczności. Dziękuję!

Tomasz, 55 lat, DPS Przyjaznych Serc

Warsztaty haftu obudziły we mnie artystkę. Teraz uczę innych!”

Krystyna, 68 lat, ŚDS nr 1

Wycieczka do Sierpca to przygoda życia. Świat kultury jest dla wszystkich.

Ola, 22 lata,, podopieczna Fundacji

Chcesz wspierać kolejne projekty Fundacji?

Dzięki zaangażowaniu darczyńców i partnerów możemy kontynuować działania na rzecz integracji społecznej i rozwoju osób z niepełnosprawnością.

Projekt „Artystyczno-kulturalno-rozrywkowe Płockie Centrum Osób Niepełnosprawnych”

„Artystyczno-kulturalno-rozrywkowe Płockie Centrum Osób Niepełnosprawnych”  to inicjatywa Fundacji Panaceum i Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” w Płocku. Projekt został dofinansowany przez Fundację  „Fundusz Grantowy dla Płocka” na kwotę 12.525 zł, w ramach IV edycji konkursu grantowego.

Skąd wzięła się inicjatywa utworzenia  Centrum?

Inicjatywa utworzenia tego Centrum jest odpowiedzią na potrzeby niepełnosprawnych mieszkańców Płocka w zakresie utworzenia miejsca spotkań i takiego ich zorganizowania, aby mogły stworzyć możliwości dalszego kulturalnego, intelektualnego i społecznego rozwoju. Do Domu Pomocy Społecznej oraz Fundacji Panaceum docierały liczne sygnały, iż aktualnie na terenie miasta Płocka brak jest odpowiedniego miejsca, dostosowanego do często znacznie obniżonych możliwości psychofizycznych i sprawności osób niepełnosprawnych, w którym osoby niepełnosprawne mogą spędzać swój wolny czas w sposób konstruktywny, zgodnie ze swoimi zainteresowaniami. Wiele osób odczuwało brak miejsca, gdzie osoby ze specjalnymi potrzebami mogłyby w miłej i przyjaznej atmosferze wymienić swoje poglądy, doświadczenia na temat sposobów radzenia sobie w codziennym życiu, jednocześnie wspólnie się integrując i wspierając. Wprawdzie osoby niepełnosprawne mogą na równi z osobami zdrowymi spotykać się w kawiarniach lub innych miejscach kulturalnych na terenie miasta, ale z naszego doświadczenia i rozmów z osobami niepełnosprawnymi wiemy, iż spotkania w takich miejscach często onieśmielają osoby niepełnosprawne, co wywołuje u nich poczucie wyobcowania. Ponadto istotną barierą do korzystania z oferty kulturalnej, rozrywkowej naszego miasta przez osoby niepełnosprawne są ograniczone środki finansowe. Osoby niepełnosprawne często nie posiadają wystarczających środków finansowych, aby móc często korzystać z placówek kulturalnych, rekreacyjnych.

 

Jaki jest cel powstania Artystyczno-kulturalno-rozrywkowego Płockiego Centrum Osób Niepełnosprawnych?

Celem powstania Płockiego Centrum Osób Niepełnosprawnych jest:

przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu, i marginalizacji osób niepełnosprawnych intelektualnie i fizycznie oraz ich rodzin. Doświadczanie dużych barier w dostępie do każdej dziedziny życia społecznego powoduje, że osoby niepełnosprawne są jedną z najbardziej marginalizowanych grup. Życie osób niepełnosprawnych jest w większości ograniczone do domów rodzinnych, bądź placówek np. domów pomocy społecznej i szkół specjalnych. Jednym ze sposobów wprowadzenia ich w życie społeczne jest integracja i podejmowanie działań w celu zwiększenia ich aktywności społecznej, motywowanie do nawiązywania i podtrzymywania kontaktów z innymi,  przełamywanie poczucia osamotnienia, nudy. Osoby niepełnosprawne powinny mieć jak najszerszy kontakt z pozostałą częścią społeczności. Konieczność integracji dotyczy także podopiecznych różnych placówek np. domów pomocy społecznej, którzy również mają ograniczoną możliwość samodzielnego nawiązywania kontaktów interpersonalnych. Funkcjonowanie Centrum winno przyczynić się do likwidacji zjawiska izolacji osób niepełnosprawnych, a tym samym zwiększenia uczestnictwa osób niepełnosprawnych w życiu społecznym poprzez:

  • aktywizowanie osób niepełnosprawnych, motywowanie ich do zdobywania umiejętności niezbędnych do codzienne funkcjonowania. W obsługę Centrum zostaną włączeni sami uczestnicy głównie mieszkańcy Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” pod kierunkiem 2 instruktorów terapii zajęciowej. Wytypowane osoby niepełnosprawne zostaną przeszkolone w zakresie wyznaczonych zadań np. obsługi klienta kawiarni, przestrzegania zasad kultury osobistej, higieny (mieszkańcy wykonają niezbędne badania epidemiologiczne), wykonywania prostych czynności porządkowych, treningi  itp.
  • rozwijanie zainteresowań, motywowanie do działań twórczych, zdobywania i rozwijania swoich umiejętności i zainteresowań, np.: robienia zdjęć, poznania wielu nieznanych technik rękodzielniczych, form rozrywki i zabaw towarzyskich. Uczestnicy będą mieli możliwość wzięcia udziału w warsztatach pokazach, spotkaniach ze znanymi ludźmi ze świata kultury, sztuki i nauki oraz poszerzyć swoją wiedzę i zdobyć nowe wiadomości na różnorodne tematy,
  • upowszechnianie kultury sportu i rekreacji osób niepełnosprawnych,
  • zapewnienie rozrywki i rekreacji osobom niepełnosprawnym,
  • angażowanie społeczności lokalnej w działania na rzecz osób niepełnosprawnych

Celem projektu jest zatem aktywizacja środowiska osób niepełnosprawnych poprzez działania twórcze, stymulujące ich rozwój, przeciwdziałanie społecznej izolacji i marginalizacji ludzi z dysfunkcjami, jak również zaangażowanie środowiska lokalnego w działania na rzecz osób niepełnosprawnych.

 

Jak będzie działać Centrum?

W Centrum będą organizowane różnego typu spotkania: imprezy, uroczystości, zajęcia kulturalne, artystyczne dla wszystkich osób niepełnosprawnych, które zamieszkują na terenie Płocka. Spotkaniom towarzyszyć będą różne atrakcje, wizyty ciekawych i wybitnych osób ze świata kultury, sztuki i sportu, warsztaty malarskie i fotograficzne, konkursy z nagrodami i szereg innych atrakcji. W Centrum osoby niepełnosprawne oraz ich rodziny będą mogły nie tylko korzystać z różnych form kultury, rozrywki oraz rozmawiać na interesujące je tematy, ale również bezpłatnie zjeść ciasto, deser, pizze lub inne przystawki oraz napić się kawy, herbaty, soku. Nad zapewnieniem sprawnego realizacji programu spotkań będą czuwać dwaj zatrudnieni przez Fundację instruktorzy terapii zajęciowej. Zatrudnieni instruktorzy utworzą harmonogramy uczestnictwa dla osób niepełnosprawnych do obsługi Centrum oraz utworzą dla nich indywidualne programy terapeutyczne. Osoby niepełnosprawne zostaną włączeni w organizowanie różnych zajęć oraz obsługę kulinarno-gastronomiczną. Jest to doskonałe miejsce do spędzania wolnego czasu nie tylko w długie jesienne i zimowe wieczory.

Spotkania będą się odbywały, raz w tygodniu, we wtorki w godzinach 16.00 – 20.00 na terenie Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” w Płocku przy ulicy Krótkiej 6a. W celu podniesienia atrakcyjności spotkań i umożliwienia ich uczestnikom nabywania i rozwijania różnorodnych umiejętności i zainteresowań każdy wtorek będzie dotyczył innej tematyki m.in. muzycznej, sportowej, filmowej, plastyczny, itp. Będą następujące wtorki tematyczne:

  • Wtorek muzyczno-taneczny

Uczestnicy będą mieli możliwość rozwinięcia swoich zainteresowań muzycznych tanecznych oraz odkrywania talentów w tej dziedzinie. Program spotkań muzycznych obejmować będzie: np. koncerty muzyczne (występy uczniów Szkoły Muzycznej, Zespołu Emerytów i Rencistów, i in.), karaoke, konkursy muzyczne, mini listy przebojów, spotkania ze znanymi muzykami, naukę gry na instrumentach muzycznych oraz śpiewu, zapoznawanie ze stylami muzycznymi np. wieczór country, bluesa, disco, lata 60-te, 80-te. Program spotkań tanecznych obejmować będzie organizowanie bali, dyskoteki i innych imprez okolicznościowych, np. przywitanie lata, andrzejki. Podczas tego typu spotkań odbywać się będą nauka tańca, konkursy taneczne z nagrodami.

  • Wtorek plastyczno-rękodzielniczy

Program wtorków swoim zakresem będzie obejmował w każdy drugi wtorek miesiąca poszerzanie wiedzy z zakresu sztuki i rękodzieła. Uczestnicy będą mieli możliwość wzięcia udziału w warsztatach malarskich, ceramicznych lub zdobyć niezbędne informacje na temat artystów i dzieł sztuki. Proponowane formy spędzania czasu to malowanie na sztalugach, na szkle, na płótnie, drewnie, uczestnictwo w wystawach prac, konkursach plastycznych, przegląd albumów malarskich. Uczestnicy zostają sukcesywnie zapoznawani z różnymi technikami plastycznymi i  modelarskimi oraz z wielkimi dziełami malarstwa. Temu tez służą  spotkania ze znanymi artystami.

  • Wtorek teatralno-filmowy

W trzeci wtorek miesiąca uczestnicy mają możliwość wzięcia udziału w różnych przygotowaniach różnorodnych form teatralnych. Przedstawienia te są wystawiane na przeglądach twórczości organizowanych w naszym mieście. W ramach tego zajęć odbędą się również projekcje filmowe zaplanowane zgodnie z harmonogramem. Planowane są również zajęcia z dziedziny fotografii oraz spotkania z Płockim Towarzystwem Fotograficznym, na których osoby niepełnosprawne poznają tajniki fotografii. Uwieńczeniem będzie wystawa fotograficzna przygotowana we współpracy z pracownikami z Domu Pomocy Społecznej. Program tych spotkań obejmuje: oglądanie różnych gatunków filmów, spotkania z aktorami, nauka obsługi aparatu, nauka robienia profesjonalnych zdjęć

  • Wtorek sportowy

Propagując zdrowy tryb życia, w każdy czwarty wtorek miesiąca, będą się odbywały zajęcia sportowe stolikowe, różne gry stolikowe (szachy, warcaby, karty) i zabawy oraz konkursy sportowe. Będzie można tu spotkać znanych sportowców, którzy będą zapraszani na spotkania z osobami niepełnosprawnymi.

Spotkanie integracyjne na terenie DPS „ Przyjaznych Serc

Program obejmujący pieśni i tańce regionalne, wspólne przyśpiewki i zabawa taneczna przy muzyce folkowej, występ zespołu ludowego regionu Mazowsza, nauka elementarnych kroków znanych tańców ludowych. Scenariusz imprezy prowadzony przez instruktora - członka zespołu „Masovia” w stroju regionu Mazowsza, podkreślający ludowy charakter imprezy.

Wycieczka do Muzeum Wsi Mazowieckiej w Sierpcu

Spotkanie plenerowo-warsztatowe o charakterze integracyjnym, prowadzone przez regionalnych rzemieślników (wikliniarz, kowal, garncarz, szewc). Zwiedzanie skansenu z przewodnikiem, prezentacja tradycyjnych prac w gospodarstwie wiejskim oraz degustacja potraw tradycyjnej kuchni regionalnej.

Wyjazd do Wiejskiego Centrum Ekoturystyki w Sendeniu

Organizacja zajęć z zakresu historii, tradycji wiejskiej i dziedzictwa kulturowego regionu. Zwiedzanie gospodarstwa wiejskiego, uczestnictwo w codziennych zajęciach wiejskich: wyrób masła i sera, wizyta w pasiece, pokazy sokolnicze, zajęcia z myślistwa, lepienie naczyń na kole garncarskich, spotkanie z pustelnikiem, biesiada przy ognisku i poczęstunek produktami ekologicznymi.

Uruchomienie Regionalnej Pracowni Rękodzieła Ludowego na terenie Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” oraz Środowiskowego Domu Samopomocy nr l w Płocku

Działalność Regionalnej Pracowni Rękodzieła Ludowego obejmowała będzie cykliczne spotkania dla uczestników projektu oraz osób zainteresowanych z terenu miasta Płocka. Zajęcia z poszczególnych dziedzin rękodzieła (sekcja haftu i tkactwa, sekcja ceramiki i rzeźby), mające na celu rozwijanie umiejętności zdobytych przy realizacji projektu z obszaru sztuki ludowej.

Festyn folklorystyczny pod hasłem „Kolorowe jarmarki

Spotkanie będzie miało charakter otwartej imprezy integracyjnej dla społeczności lokalnej, podsumowującej realizację projektu. Odbędzie się wernisaż działań powarsztatowych oraz dorobku Regionalnej Pracowni Rękodzieła Ludowego, występ zespołu ludowego oraz wspólna zabawa taneczna, połączona z wręczeniem nagród i dyplomów dla uczestników projektu.