"Mimo wszystko życie jest wspaniałe"

Projekt „Mimo wszystko życie jest wspaniałe”

Nie ma granic, których nie można pokonać – wystarczy dobra wola, odwaga i wsparcie.

Projekt „Mimo wszystko życie jest wspaniałe” to wyjątkowa inicjatywa naszej Fundacji, której celem było pokazanie, że radość życia i integracja są możliwe mimo wszelkich ograniczeń.

Cel projektu – co chcieliśmy osiągnąć?🎯

Celem projektu było stworzenie warunków sprzyjających integracji i aktywizacji osób niepełnosprawnych z terenu województwa mazowieckiego. Celami szczegółowymi były m.in.:

wspieranie aktywności społecznej i kulturalnej,
zwiększenie uczestnictwa w życiu społecznym,
rozwijanie pasji i zamiłowania do aktywności rekreacyjnej,
wzmacnianie poczucia własnej wartości i godności.

🎭 kultura | 🧩 integracja | ❤️ emocje | 🌄 rekreacja | 🌍 wspólnota

Do kogo był skierowany projekt?

Projekt skierowany był do osób dorosłych i starszych z niepełnosprawnościami z województwa mazowieckiego, w tym mieszkańców Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” oraz podopiecznych innych instytucji działających na rzecz osób z niepełnosprawnościami z obszaru Płocka i okolic, jak również osób ze środowiska lokalnego.

Jakie działania zrealizowano w ramach projektu?

Realizacja projektu „Integracja jest tą wartością, która jednoczy ludzi” obejmowała kompleksowy program działań kulturalnych, rekreacyjnych, edukacyjnych i terapeutycznych, zaprojektowanych z myślą o osobach z różnymi rodzajami niepełnosprawności, w tym osobach wymagających stałej opieki. Wszystkie działania były dostosowane do możliwości psychofizycznych uczestników oraz prowadzone w sposób bezpieczny, wspierający i wzmacniający poczucie sprawczości. Projekt obejmował, m.in.:

1. Tygodniowa wycieczka integracyjna w góry – Zakopane i okolice

W ramach projektu zorganizowano 7‑dniową wycieczkę integracyjną w Tatry dla osób z niepełnosprawnościami z województwa mazowieckiego (w tym mieszkańców DPS „Przyjaznych Serc” w Płocku oraz osób ze środowiska lokalnego). Uczestnicy byli zakwaterowani w ośrodku wypoczynkowym w Murzasichlu, gdzie mieli zapewnione: transport, noclegi, wyżywienie, opiekę kadry oraz bogaty program rekreacyjno‑terapeutyczny. Najważniejsze elementy programu wyjazdu:

spacery po okolicy Murzasichla – poznawanie panoramy Tatr, wizyty w kościele parafialnym, rozmowy o historii i tradycji miejscowości;

zwiedzanie Zakopanego – Krupówki, „starówka zakopiańska”, zabytkowe kościoły i cmentarz zasłużonych na Pęksowym Brzyzku, poznawanie stylu zakopiańskiego i tradycyjnej zabudowy;

wjazd kolejką na Gubałówkę – bezpieczny wjazd kolejką linowo‑terenową, podziwianie panoramy polskich i słowackich Tatr;

wycieczka do Doliny Kościeliskiej – spacer jedną z najbardziej znanych tatrzańskich dolin;

wizyta w Sanktuarium Matki Bożej Fatimskiej na Krzeptówkach – możliwość modlitwy, chwili refleksji i poznanie historii miejsca związanego z osobą Jana Pawła II;

🌄wycieczki górskie po terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego – kontakt z przyrodą, opowieści o legendach zbójnickich i historii regionu;

👫ognisko integracyjne z muzyką góralską;

Jednym z ważnych punktów wyjazdu było ognisko integracyjne na terenie ośrodka wypoczynkowego. Główną atrakcją tego spotkania było wspólne pieczenie kiełbasek i słuchanie muzyki góralskiej.

Ognisko było okazją do: przełamywania nieśmiałości, ćwiczenia odwagi w wystąpieniach (wspólne śpiewanie), budowania pozytywnych emocji i poczucia wspólnoty.

🎻 spotkanie w karczmie z muzyką i gawędą góralską;

Drugim ważnym punktem wyjazdu było spotkanie integracyjne w tradycyjnej karczmie góralskiej z olkiestrą. Spotkanie to obejmowało, m.in.:

słuchanie gawęd góralskich – opowieści o życiu na Podhalu, tradycjach pasterskich, zbójnikach, zwyczajach i obrzędach,
naukę piosenek i przyśpiewek w gwarze góralskiej,
rozmowę o cechach pieśni góralskich (sposób śpiewu, tempo, charakter).

wizyta w Izbie Regionalnej w Murzasichlu

Grupa wzięła udział w posiadach w tradycyjnej chałupie góralskiej, gdzie uczestnicy oglądali autentyczne zbiory sztuki podhalańskiej – stroje, instrumenty, sprzęty pasterskie, różne przedmioty codziennego użytku.

Dzięki temu działaniu uczestnicy wycieczki mogli w praktyce poznawać kulturę regionu oraz nowe pojęcia związane z folklorem góralskim.

W trakcie spotkania w Izbie Reginalnej uczestnicy:

słuchali opowieści o pierwszych osadnikach, zwyczajach pasterskich, muzyce i tańcach;
uczestniczyli w krótkich pokazach tańca i gry na instrumentach;
oglądali prezentację slajdów (budownictwo podhalańskie, tradycyjne stroje, panoramy Tatr, ciekawostki z zakresu fauny i flory).

2. Andrzejki – zabawa, integracja, odczarowywanie stereotypów

W ramach projektu zorganizowano imprezę andrzejkową, która miała charakter zarówno zabawowy, jak i integracyjno‑terapeutyczny.

W programie znalazły się:

powitanie uczestników przez animatora przebranego za magika;
krótkie wprowadzenie w tradycje andrzejkowe i znaczenie wróżb;
stanowiska „wróżek” i „czarodziejów”:
lanie wosku,
wróżenie z „magicznej kuli”,
ciasteczka z wróżbą,
artystyczne malowanie twarzy,
wspólna zabawa taneczna przy muzyce, z konkursami i drobnymi nagrodami;
słodki poczęstunek.

Celem Andrzejek było: wywołanie radości, uruchomienie wyobraźni, danie przestrzeni do wyrażenia marzeń oraz przełamanie bariery bierności poprzez aktywny udział w zabawie.

3. Mikołajki – świąteczna radość i docenienie każdego uczestnika

Kolejnym ważnym działaniem były Mikołajki zorganizowane w sali widowiskowej DPS „Przyjaznych Serc”, specjalnie udekorowanej na tę okazję. W programie:

uroczyste wprowadzenie uczestników w nastrój świąteczny piosenką i rozmową o tradycjach;
spotkanie ze Świętym Mikołajem (animator) oraz „śnieżynkami” (pracownicy DPS w kostiumach), którzy prowadzili rozmowy, konkursy, integrujące zabawy;
wspólne śpiewanie kolęd i piosenek świątecznych;
słodki poczęstunek w formie szwedzkiego stołu oraz degustacja czekolady;
wręczenie indywidualnych prezentów każdemu z uczestników;
wspólne zdjęcia z Mikołajem, które uczestnicy mogli zabrać jako pamiątkę.

Dla wielu beneficjentów była to okazja do odzyskania poczucia wyjątkowości, zauważenia ich potrzeb i pragnień oraz doświadczenia ciepła relacji – nie tylko opiekuńczej, ale partnerskiej i szanującej ich godność.

4. Zajęcia warsztatowe, artystyczne i edukacyjne🎨

Poza wyjazdem i imprezami integracyjnymi, w projekcie znalazły się:

zajęcia warsztatowe o tematyce góralskiej – praca plastyczna, tworzenie pamiątek inspirowanych folklorem Podhala, nauka podstawowych elementów gwary góralskiej;
konkursy wiedzy o Tatrach i regionie Podhala – pytania dopasowane do możliwości poznawczych uczestników, wspólne szukanie odpowiedzi, praca w grupach;
gry i zabawy integracyjne wspierające współpracę w grupie, komunikację, poczucie sprawczości.

5. Codzienna integracja i budowanie relacji👩🏽‍🤝‍👩🏼

Ważnym, choć mniej „widocznym” na pierwszy rzut oka działaniem projektu było codzienne wspólne bycie razem:

wspólne posiłki, rozmowy przy stole, zabawy integracyjne
wieczorne spotkania podsumowujące dzień,
motywowanie uczestników do dzielenia się tym, co im się udało, co było trudne, co sprawiło im radość.

To właśnie w tej codzienności najpełniej realizował się główny cel projektu – integracja, przełamywanie izolacji, budowanie wiary we własne możliwości i poczucia, że „mimo wszystko życie jest wspaniałe”.

Kto był partnerem projektu?🤝

Projekt zrealizowano przy wsparciu:

Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej – instytucji finansującej zadanie ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych,
Domu Pomocy Społecznej „Przyjaznych Serc” w Płocku,
lokalnych organizacji działających na rzecz integracji i wspierania osób z niepełnosprawnościami.